冷え性対策(*^_^*) | からだ整骨院宝塚安倉院

こんにちは＾＾

からだ整骨院安倉院の西川です。

いつもブログを見ていただき有難うございます。

今回僕が投稿したいのは冷えについてです。

９月中旬になり残暑は残りますが、時間帯によると涼しい時も増えてきましたね✨

秋の訪れや冬に近づくと多くなるのが冷えですよね？

元々冷えが強い方や、手先足の指先が冷える末端冷え性等は良く耳にしますよね。

今回は当院で行える冷え性治療を２つ紹介させて頂きます。

まず１つは耳にしたことが多いと思いますが、鍼灸治療です。

お灸は熱いイメージがありますが、患者様によって皮膚感覚が違うので温かいと思ってもらえるように治療させて頂きます。

冷えてしまった身体や患部に対してお灸をして血流を良くし、冷えを改善します。

こちらは箱灸と言い広範囲にお灸を行えます。

もう１つは筋肉（インナーマッスル）です。

こちらも聞いたことがあると思いますが、男性に比べて女性は筋肉量が少ないため、熱を産生する力が弱いです。

女性に冷え性の方が多いのはこういうことが原因となってきます。

当院ではその筋肉量を減らす治療として楽トレがあります。

楽トレは特殊な電気をお腹に流し筋肉量をふやします。

楽トレは筋肉量を増やすだけでなく、内臓脂肪を燃やすや体型が変わるなどメリットが多いです。

なのでこの冬に冷えを改善したい方は是非ご連絡ください！！

寒さに負けない身体づくりを是非当院で行っていきましょう。

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からだ整骨院宝塚安倉院兵庫県宝塚市安倉南1-24-1

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