こんにちは！ からだ整骨院　宝塚安倉院の李です🐻
いよいよ宝塚でも30度を超える日が何日か出てきましたね！(；ﾟДﾟ)
本日はテレビでも度々目にする【湿度】と【不快指数】について簡単にお話していきます(*´▽｀*)

【湿度】
大気中の水の量を比率で表した数値で、空気のしめり具合を表す数値です。

湿度が低いとカラッとした空気になり、夏場は比較的快適ですが冬は乾燥してしまいます。

冬に火事や静電気が起きやすいのもこれが原因となります(；ﾟДﾟ)

逆に湿度が高いとジメジメした空気になり、夏場は暑さを感じやすく疲れやすい状態になります。

人は暑い時汗が気化するときに熱を放出するのですが、

湿度が高いと汗が中々蒸発せず体温が下がらなくなります。これが熱中症になる原因になります。

湿度が高くても低くても私たちの生活に様々な影響を及ぼすので、

除湿や加湿など対策をしっかりと行いましょう！

【不快指数】

簡潔に言うと、夏の蒸し暑さを気温と湿度から数値で表したものです！

この数値が高くなると蒸し暑さを感じやすくなります。

一般的に７５を越えると人口の一割が不快になり、

８０を越えると全員が不快になると言われています！

海外の乾燥した高気温より、日本の湿度が高い高気温の方が暑く感じるのは

これが大きな理由となっています。

これから梅雨に入ると湿度が高くなっていきますので、

皆さん熱中症対策は万全に備えるようにしましょう！

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からだ整骨院 宝塚安倉院 兵庫県宝塚市安倉南1-24-1

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