いつもブログを見て頂きありがとうございます\(^o^)/

安倉院の福井です🌼

GWも終わり、これから梅雨・夏を迎えるにあたって

薄着の季節が近づいてきていますね(>_<)

薄着になると……ボディラインが気になります(。-`ω-)

 

 

 

ついつい、姿勢が悪くなってはいないですか?

正しい姿勢は耳・肩・骨盤・膝・外くるぶしの5つがまっすぐな線上に

あることが理想とされています!(^ω^)

猫背や腰を反らしすぎていると、ポッコリお腹やお尻が出っ張ったりします(´・ω・`)

 

 

姿勢や歪みが蓄積することでボディラインの乱れがおきてきます(>_<)

無理なダイエットをしても姿勢が悪いので、残念ながら

痩せても綺麗な見た目にはなりません(>_<)

 

 

 

ご飯をたべて綺麗になれたら嬉しいですよね!(^^)!

姿勢を治してスッキリしませんか?


この記事をシェアする

関連記事