外反母趾とは、足の親指が小指側の方向に曲がり「くの字」に変形した状態をいいます。

変形とともに関節の痛みをともなう場合もあります。

自身が外反母趾なのかどうか、判断がつかない方もいらっしゃるでしょう。

およその基準にはなりますが、HV角が20度以上の状態を外反母趾と呼んでいます。

HV角とは、母趾の中足骨骨軸（足の甲あたりにある細い骨）を上に伸ばした線と基節骨骨軸（付け根より先にある骨）からなる角度のことです。

HV角が20〜30度が「軽度」30〜40度が「中度」40度以上が「重度」の外反母趾と考えられています。

※正確なHV角は、医療機関のレントゲンにて確認できます。

指の変形から、次のような症状を招く可能性があります。

パニオン

変形にともなう骨の隆起によって、母趾の関節の付け根に過剰な圧力がかかり、局所的な炎症を起こした状態をバニオンといいます。

関節の腫れにより、靴を履くときや歩行時の痛みをともなう場合があります。

指の痛み・しびれ

外反母趾では、母趾の付け根と人差し指の間が広がっています。

それにより骨に付着する靭帯が伸ばされ、指の間の痛みを生じる場合があります。

また、骨が本来の位置からズレることで周辺の神経が刺激を受けて、指のしびれを生じるケースも見受けられます。

タコ

指の変形によって歩行時に地面をスムーズに蹴り出せず、靴との摩擦を繰り返すことで皮膚が厚くなる「タコ」を形成する場合があります。

特に人差し指の付け根部分にタコができやすく、足裏の痛みによって歩行が困難になる方もいらっしゃいます。

免疫が異常をきたし、自身の関節を攻撃して炎症を起こしてしまう病気です。

初期症状として、手のこわばりや発熱症状をともなう場合があります。

その他にも、母趾の付け根にある骨を痛めた「母趾種子骨障害」や、母趾の関節に起きた「変形性関節症（強剛母趾）」などもあります。

原因のわからない足の痛みが続く際は、一度医療機関に行って検査を受けることをおすすめしています。

関節内に尿酸が蓄積し、炎症を起こす病気です。

痛風発作は母趾の付け根に多くなっており、安静時も患部に激しい痛みをともなう場合があります。

痛風では、基本的に母趾の変形は生じません。