捻挫と打撲について、各々で次のような特徴があります。

基本的には受傷機転（痛めたきっかけ）により、両外傷を見分けることになります。

捻挫は、関節を正しい位置に保つ靭帯を損傷したケガになります。

関節の中でも、足首をひねることで発生する「足関節内反捻挫」が特に多くなっています。

足首を内側にひねることで、足首の外側に付着する前距腓靭帯（ぜんきょひじんたい）や、踵腓靭帯（しょうひじんたい）などを損傷してしまうのです。

また、関節に強い外力が加わった場合は、指や手首、肘、膝など、関節ならどこでも靭帯を痛める可能性があります。

患部周辺の痛みや腫れが、捻挫のおもな症状です。

また、症状の程度は、靭帯の損傷具合によっても異なります。

軽度（1度捻挫）

靭帯を微細に損傷した状態です。

捻挫の多くは、1度捻挫だといわれています。

腫れや痛みは少ないものの、ケアを怠ると靭帯を再負傷しやすい状態で残してしまう可能性があります。

中等度（2度捻挫）

靭帯の部分断裂が起きた状態です。

痛みや腫れ、内出血が強めに出て、歩行が困難になるケースが多くなっています。

重度（3度捻挫）

靭帯の完全断裂が起きた状態です。

腫れや内出血の症状とともに関節が不安定となり、足首に荷重をかけられなくなります。

治癒までには長期間の療養が必要で、靭帯を再建するための手術が適用されるケースもみられます。

こちらでは打撲についての症状の特徴についてご紹介しています。

打撲は、身体を強くぶつけた際に起こるケガを指します。

傷口を作ることなく、筋線維や血管など皮下組織を損傷した状態といわれています。

患部周辺の痛みや腫れが、打撲のおもな症状です。

軽度のものであれば押したときに痛む程度です。

しかし、激しくぶつけて炎症が強く出ている際は、安静にしていてもズキズキと痛んでくる場合があります。

また、関節付近を強く打撲したり、筋線維の損傷が激しかったりすると、運動に制限が出てくるケースもみられます。

関節への強い外力で、靭帯の付着部に剥離骨折を起こしてしまう場合があります。

また、打撲と思っていたが、実は骨が折れていたというケースも珍しくありません。

通常の外傷と比べて腫れや内出血が大きく広がっていたり、ピンポイントで激しい圧痛がみられたりする場合は骨折の可能性があります。

骨折かどうかは素人では判断が難しいため、医療機関で検査を受けるようにしてください。

接骨院においても、骨折は応急処置であれば対処が可能です。

その後は、医療機関へ行く必要があります。